Por fin!!!

Tras 4 días sin poder actualizar hoy por fin puedo.

Entreno del viernes:
- Elíptica 52min
- Correr 10min
- Series 1hora
- Pruebas bomberos 1h30

Entreno del lunes:
- Nadar 1hora
- Correr 20min
- Pruebas bomberos 1hora

Entreno de hoy:
- Elíptica 45min
- Correr 40min haciendo series de 400m
- Sesión de flexi 1hora

Las Opos de Barna ya llegan y con muchos cambios que dan mucho de qué hablar. No sé decir si los cambios son para mejor o para peor. Aquí os dejo un link, mirad a partir de la página 33

https://bop.diba.cat/temp/03-090709999.pdf#page=30