Hoy hemos entrenado básicamente lo que es el correr
- Calentar 10min
- Correr 1km, lo he hecho en 3min40 y como me cuesta bajar de tiempo!!! Aunque haya empezado con 4min
- Correr 8km, 37min
- Correr 50min
Mañana empezaremos clases de psicotécnicos, tengo ganas de que me enseñen trucos para hacerlos más rápido!!!
Así se hace un camión de bomberos
jueves, 29 de enero de 2009
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