sábado, 14 de marzo de 2009

En el Valle!!!

Llevo desde el Martes sin poder actualizar así que pondré un total de los entrenos de los 3 días.
- Elíptica 2h55
- Correr 1h40
- Nadar 40min
- Pruebas bomberos 4horas, en el circuito he progresado bastante esta semana pasando de 23 segundos a 20 segundos.

Este finde estaré en el Valle así que poca bondad voy a hacer!!!!

Ya estoy apuntado a la Cursa dels Bombers!!!!