martes, 24 de marzo de 2009

Protección civil… Pues vaya protección.

Quería hacer un poco de elíptica esta tarde y he acabado haciendo 1hora. Además de 30min de pesas y 1 hora de estiramientos y abdominales. Este sábado nos toca control, así que la semana será suave y después de ver el cambio de bases, normalmente a mi tendrían que favorecerme si consigo pasar el corte de psicotécnicos que solo pasaran 280.

Me parece vergonzosa la actuación que han tenido los mossos de escuadra estos días agrediendo a universitarios, profesores, periodistas y hasta a gente que solo estaba de paso en las manifestaciones en contra del plan bolonya.



PD: A los de Llorenç ¿no os suena el de la foto?

Por fin!!!

Tras 4 días sin poder actualizar hoy por fin puedo.

Entreno del viernes:
- Elíptica 52min
- Correr 10min
- Series 1hora
- Pruebas bomberos 1h30

Entreno del lunes:
- Nadar 1hora
- Correr 20min
- Pruebas bomberos 1hora

Entreno de hoy:
- Elíptica 45min
- Correr 40min haciendo series de 400m
- Sesión de flexi 1hora

Las Opos de Barna ya llegan y con muchos cambios que dan mucho de qué hablar. No sé decir si los cambios son para mejor o para peor. Aquí os dejo un link, mirad a partir de la página 33

https://bop.diba.cat/temp/03-090709999.pdf#page=30