domingo, 26 de abril de 2009

Buffff...

Ayer fue un día de lo más completo con un entreno largo que me ha permitido hacer un buen exceso saliendo de fiesta con unos cuantos de la academia.

- Correr 50min
- Pesas 2horas
- Elíptica 50min
- Estirar y abdominales 45min

Al final unas 5 horas de entreno, una tarde de compras y una noche de festival!!!

PD: mirando para las opos me arrepiento de haber salido y de haberme desfasado pero tengo que decir que tras 1 mes centrado en las opos al 100%, esto me ha venido de maravilla.