jueves, 4 de diciembre de 2008

Entreno 04/12/08:

Hoy he ido acelerado todo el día preparando las cosas para poder marcharme para el valle mañana por la mañana. Son las 23h y justo vengo de acabar. Mañana Valle!!!

Entreno:
Por la mañana
- Correr 48min haciendo series de velocidad
- Pruebas bomberos 1 hora
Por la tarde
- Estudiar 2h, Riesgo químico
- Nadar 57min, 2km y 18min, series
- Clases temario 2h, la constitución