miércoles, 12 de noviembre de 2008

Que grandes que pueden llegar a ser los pequeños


El Real Unión Club de Irún es un club de futbol de la ciudad de Irún en Guipúzcoa. Fue fundado en 1915 y juega actualmente en la Segunda División B de España.
Hasta hace poco casi nadie los conocía.

Pero ayer, día 11 de noviembre del 2008, hizo historia eliminando de la copa del rey a uno de los grandes: el Real Madrid
Después de un 3-2 y de un 4-3 el pequeño ha ganado al grande. Este equipo es un gran ejemplo de que con voluntad todo es posible.

Además, durante el primer partido, el jugador del Madrid, De La Red, tuvo un desvanecimiento por lo que todos los jugadores del Real Irún decidieron regalarle una camiseta del equipo firmada por todos los jugadores.

Gran ejemplo de un gran equipo.
Ojala lleguen muy lejos

Entreno 12/11/08:

Al final, ayer, me fui a dormir con síntomas de resfriado y esperaba, que después de pasar la noche, me despertase bien.

Pues no. Me he despertado bien resfriado pero he decidido ir a entrenar igualmente.
Pensaba que no rendiría nada pero al contrario!!!

- Calentar 13 min
- Correr 40 min, 9km al ritmo de 4 min 20 el km
4.20!!! y decir que hace 2 meses estaba en 5.10 el km!!! Y con el resfriado!!!
- Elíptica 31 min, 549 kcal, pulsaciones medias 177
Y decir que no quería ir...

Hoy también nos hemos medido y pesado
178,5 cm por 88 kg
Ya sé que 88 son muchos, pero son mejor que los 103 del año pasado (15 kilos!!! A ver si sigue así la cosa!!!)