- Calentar 21min
- Correr 39min
- Pesas 45min
- Nadar 1hora, 2km y series
Aquí pongo un video que nos enseña el porqué un bombero debe usar todo el equipo de protección
jueves, 11 de diciembre de 2008
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- Barcelona/Bossòst, Cataluña, Spain
- Me llamo Damián Pedarrós Lucas, nací en Sant Gaudens, en Francia, el 7 de marzo de 1987, de madre francesa y padre español. A los Pompièrs d'Aran les debo la iniciación en el mundo de los bomberos. Agradezco a mis padres su comprensión por aguantar a un hijo opositor. Me gustan pocas cosas pero con intensidad, entre ellas, el mundo bombero, los deportes y mi valle de aran.