Control!!!!

Entreno de hoy:

Por la mañana hemos hecho una simulación de las pruebas:
- Piscina 27’’50, apto
- Circuito agilidad 18’’50, un 8
- Tirón 572kgs, un 10
- Dominada 2’12’’32, un 10
- Curse navette palier 11, un 5,5
Luego he hecho otra curse haciendo un 11,5

Por la tarde:
- Correr 1h

Pues tan mal que me veía por ir cargado muscularmente por la semana y por la lesión en el codo y al final he sacado sobre un 8,25. Tanto entreno de algo me sirve!!!