- Nadar 1h, haciendo técnica
- Correr 30min, cambios de ritmo
- Dominada 30min
- Estiramientos
Y mañana entreno libre dado que tocan pruebas de campaña forestal para quien se haya apuntado.
Vaya envidia me dan…
PROMOCION BOMBERS BARNA 2008
lunes, 11 de mayo de 2009
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