Me vuelvo para el valle, pero antes entreno!!!
- Elíptica 20min
- Calentar 15min
- Pruebas Bombers 2horas, en el circuito bien cuando lo hacía a ritmo normal (entre 20 y 18s) pero fatal cuando intentaba ir rápido dado que he hecho nulo en todas. En el tirón ha sido brutal, mas de 500kgs y sin forzar, ya le vuelvo a coger la posición!!!
- Cambios de ritmo 20min
Y ahora fiestas de Salardu, intentare salir solo un día pero en el valle nunca se sabe…
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