Fin de control

Bien pero no estoy contento. Este es el resumen de las pruebas.
En la “course navette” he llegado el palier 10,5 lo que me da un 5 en Gene pero me excluye de Barna. Pensaba poder llegar al 11 pero no ha sido así. Pero bueno mejor que en diciembre donde hice un 10.
Circuito de agilidad 22s nulo y 23s. En el primero he tocado con la mano una zona de nulo así que en la segunda tenía que asegurar el no hacer otro nulo. Me quedo como para el último examen con un 4,5 en Gene y un excluido también para Barna.
Para acabar nos ha tocado hacer el tirón en el que no me he sentido bien y solo he hecho 380 en el primer intento y 412 en el segundo. Para Gene me da un 7,5 y un 6 para Barna.
Al final no ha ido tan mal porque he pasado de un 5 que saque a finales de diciembre a un 6,25 ahora para Gene. Pensaba hacer más pero si sigo con esta progresión llegare muy bien para las opos sobre todo pensando que llevo muy bien el temario.

Hoy después de las pruebas he hecho 45min de bici, 15 de elíptica y 30 de pesas de piernas y a la tarde 50min de piscina. Esto de los controles era como unas mini vacaciones, ahora vuelta a empezar!!!