GENIAL!!!!

Estoy muerto pero contento. El entreno me ha matado pero lo he acabado y eso que pensaba que no iba a poder.

- Calentar 14min
- Correr 45min, series de 800, 600, 400, 200 y 100 metros en 3 bloques de 15min. Pensaba no acabarlo pero hecho esta!!!
- Correr 1hora, a mi bola, como me gusta.

Después de acabar el entreno tenía ganas de mas así que a correr una hora más!!!
Hoy día de entreno GENIAL!!!

Y ahora a preparar la maleta, mañana para el valle!!!

Video solo para tias!!! jajajaj


Satisfaction versión macho