Hoy he empezado notando un pinchazo muy fuerte detrás de la rodilla derecha y creía que no iba a poder entrenar pero al final ha sido un entreno muy bueno.
- Calentar 18min
- 1km. Al final no he podido acabarlo porque me dolía mucho.
- Correr 37min. Cuando los otros estaban corriendo por la pista, yo corría por el campo de futbol para que no me moleste la pierna y así ha sido.
- Dominada 30min
- Correr 1hora. Al final solo he notado una leve molestia porque, en vez de ir forzado, iba trotando.
- Pesas piernas 30min.
Espero no volver a notar el pinchazo mañana.
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