Hoy ha sido un día en el que solo he tenido media hora para sentarme en el sofá.
Por la mañana
- Calentar 10min
- Cuerda
- Pesas 1 hora
- Pruebas Bombero 1 hora
Todo muy bien pero por solo una semana de no hacer barra de equilibrio ya no estaba tan cómodo como antes.
- Elíptica 45min, 505kcal, pulsaciones medias 136
Por la tarde
- Estudiar 2 horas, Física del fuego
- Nadar 1hora, 2km (80 largos de 25m)
- Clases Legislación 2 horas, la constitución
Ahora, a dormir.
¡Y mañana más!
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1 comentario:
Joder macho...te lo estas currando bien,bien,no creo que tengas problemas para llegar a ser bombero,le pones muchas ganas.
Un saludo.
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